जनरल


भारी पड़ सकता है नाख़ून के रंग को नज़रअंदाज़ करना…

स्वास्थ्य के बारे में हमारे नाखून काफी कुछ बताते हैं। नाखून के रंग से न सिर्फ खून की मात्रा का ...
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एल्युमिनियम फॉइल का करते हैं इस्तेमाल तो संभल जाएं, स्वास्थ्य को हो सकता है नुकसान…

एल्युमिनियम फॉइल का इस्तेमाल माना एल्युमिनियम फॉइल के साथ कुकिंग और बेकिंग आसान और सुविधाजनक हो जाती है और सफाई ...
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अब आसानी से दूर करे डायबिटीज की बीमारी, मरीजों के लिए खुशखबरी

शोधकतार्ओं ने हाल ही में अपने एक नए शोध में डायबिटीज का नया और बेहद आसान उपचार बताया है। डायबिटीज ...
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बैठे रहने से जल्दी आता है बुढ़ापा

सामान्यतः आप एक दिन में कितने घंटे बैठते हैं? क्या कहा, आपको इस संबंध में कुछ नहीं पता। अगर नहीं ...
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जोड़ों का दर्द को चुटकियों में दूर करता है नींबू का छिलका

आजकल जोड़ों का दर्द काफी सामान्य बीमारी हो हो चुकी है जो 30 की उम्र होते-होते लोगों में हो जाती ...
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होश उड़ जाएंगे आपके वजन घटाने के इस तरीके को सुन के

बात सुनने में अजीब और अविश्वसनीय लगे लेकिन इसकी पुष्टि हाल ही में एक शोध में हुई है। ये शोध ...
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हार्ट अटैक से बचाता है इजरायल का यह ‘मोदी फूल’

इजरायल सरकार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के सम्मान में गुलदाउदी के फूल को 'मोदी फूल' नाम दिया है। गुलदाउदी के ...
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च्युइंग गम करता है दांत साफ़ और पेट खराब, चुनाव आपका

खाली समय में मूड फ्रेश करने के लिए अगर आप भी चुइंगगम चबाते हैं तो सतर्क हो जाइए। आपकी ये ...
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थ्री डी मूवी देखने का शौक कर सकता है आपको अंदर से खोखला

थ्री डी मूवी देखने के शौकीन लोग ये बात जान लें कि उनका ये शौक उनकी सेहत के लिए काफी ...
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खाने की ये चीज़े कर सकती हैं आपका काम खराब

गर्लफ्रेंड से मिलने का प्रोग्राम हो या फिर किसी बड़ी नौकरी के लिए इंटरव्यू का कॉल ये कुछ चीजें लोगो ...
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मानसून के मजे तो लें लेकिन बचें कैसे इन बीमारियों से

मानसून अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लेकर आता है इसलिए बरसात से मोहब्बत करने वाले लोगों को थोड़ा ...
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वेक्टर जनित बीमारियों पर नियंत्रण के लिए आयोजित उच्चस्तरीय समीक्षा बैठक

केन्द्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री जे. पी. नड्डा ने वेक्टर जनित बीमारियों (डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया) के निवारण एवं इन ...
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आप भी रखते है जींस की पॉकेट में मोबाइल?

पॉकेट में क्‍यूं नहीं रखना चाहिए मोबाइल, मोबाइल पॉकेट से रखने क्‍या होता है? आज के समय में मोबाइल के ...
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मानसून में बरसाती बीमारिया, शुगर के मरीज बरतें खास एहतियात

मानसून आने के साथ ही मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया, पीलिया जैसी कई बीमारियां भी दस्तक देने लगती हैं। इसके अलावा, जुकाम, ...
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मछली खाए, हार्ट स्ट्रोक का खतरा घटाए

मछली सेहत के लिए लाभदायक होती है इसमें प्रोटीन्स की मात्रा अधिक और फैट की मात्रा कम होती है। स्वस्थ ...
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं प्लास्टिक के चावल

कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं प्लास्टिक के चावल

चावल हमारे खाने का एक अहम हिस्सा है। भारत में काफी संख्या में लोग चावल का सेवन करते हैं। लेकिन ...
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अगर रात में आते हों पसीने तो हो जाए सावधान!

गर्मी के मौसम मे पसीना आना आम बात है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिनको जरूरत से ज्यादा ...
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कम उम्र में शादी का मतलब बीमारियों को न्योता देना

कम उम्र में शादी का मतलब बीमारियों को न्योता देना

कम उम्र में विवाह मतलब जल्दी बुढ़ापा। यह सुनने में अजीब लग सकता है, लेकिन यही सच्चाई है। स्त्री रोग ...
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6 घंटे से कम नींद कैसे आपके लिए है खतरनाक

6 घंटे से कम नींद कैसे आपके लिए है खतरनाक

जो लोग देर रात तक जागते हैं यानी पूरी नींद नही ले पाते हैं उनके लिए बहुत ही खतरनाक खबर ...
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कीमोथेरेपी कराने के बाद बाल झड़ने

कीमोथेरेपी से नहीं होगी बाल झड़ने और वजन कम होने की समस्‍या

नई दिल्‍ली : कैंसर रोगियों को अक्‍सर कीमोथेरेपी कराने के बाद बाल झड़ने और वजन कम होने की समस्‍या का ...
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क्या आप रातों में जागते हैं?

क्या आप रातों में जागते हैं?

नई दिल्ली: यदि आप रात भर जागते हैं, या फिर नींद नहीं आने की परेशानी से गुज़र रहे हैं तो ...
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नाक से निकलता है खून तो हो सकती है ये वजह...

नाक से निकलता है खून तो हो सकती है ये वजह…

कई बार ऐसा होता है कि अचानक आपकी नाक से खून बहने लगता है और आप इसे लेकर बहुत घबरा ...
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लें मानसून का मज़ा अच्छी सेहत के साथ, बस ध्यान में रखे ये बातें!

लें मानसून का मज़ा अच्छी सेहत के साथ, बस ध्यान में रखे ये बातें!

1. इन बातों का रखें ध्यान बारिश की बूंदें, सुहाना मौसम और गर्मा गर्म पकौड़ों के अलावा कुछ और भी ...
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चिकनगुनिया एडिज मच्छर

इन लक्षणों को अनदेखा न करें, ये चिकनगुनिया भी हो सकता है…

चिकनगुनिया बहुत तेजी से फैल रहा है. चिकनगुनिया एडिज मच्छर के काटने से फैलने वाली एक संक्रामक बीमारी है. इस ...
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जूस पीना सेहत के लिए हानिकारक तो नहीं!

जूस पीना सेहत के लिए हानिकारक तो नहीं!

फल और जूस जूस पीना सेहत के लिए अच्छा है. आजकल तो जूस पीना यूं भी एक फ़ैशन सा बन ...
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तीन की तिकड़ी अपनाये और घटाए साइड फैट

तीन की तिकड़ी अपनाये और घटाए साइड फैट

इस बात में कोई दो राय नहीं है कि एक्सेस फैट के नीचे नेचुरल ब्यूटी मारी जाती है। और-तो-और कम ...
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बैठे-बैठे सुन्न होते हैं पैर, तो खतरे के लिए रहें तैयार!

बैठे-बैठे सुन्न होते हैं पैर, तो खतरे के लिए रहें तैयार!

आजकल जिस तरह से लोगों को लाइफस्टाइल हो गया है, उसमें कब कौन सी बीमारी हो जाए कोई नहीं जानता। ...
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पुरे भारत में सिर्फ 5% लोग, जिनको नहीं है ये बिमारी...

पूरे भारत में सिर्फ 5% लोग, जिनको नहीं है ये बीमारी…

भारत में दांतों की समस्याओं को गंभीरता से नहीं लिया जाता। हाल ही में किए गए एक अध्ययन से संकेत ...
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गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है AC

गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है AC

गर्मियों के आते ही लगभग हम सभी पूरा दिन एसी में बिताते हैं, फिर चाहे ऑफिस में हो या घर ...
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कार बन सकता है कैंसर का कारण

कार बन सकता है कैंसर का कारण

अगर आप यह सोचते हैं कि किसी भारी प्रदूषित सड़क पर अगर आप अपनी कार के अंदर हैं तो सुरक्षित ...
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सिर्फ बुरी नज़र से ही नहीं, बल्कि बुरे सेहत से भी बचाता है 1 नींबू और 7 मिर्च

सिर्फ बुरी नज़र से ही नहीं, बल्कि बुरे सेहत से भी बचाता है 1 नींबू और 7 मिर्च

जब भी हम कुछ अच्छा करने जाते हैं तब हम जरूर नींबू और मिर्च का सहारा लेते हैं ताकि हमारी ...
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हार्ट अटैक के चान्सेस कम करने में सक्षम है शलगम!

हार्ट अटैक के चान्सेस कम करने में सक्षम है शलगम!

शलगम एक ऐसी सब्जी है, जो खाने में काफी स्वादिष्ट लगती है। शलजम की सब्जी पोषक तत्वों से भरपूर होती ...
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गंभीर बीमारियों का इलाज है प्याज

गंभीर बीमारियों का इलाज है प्याज

बड़े बुजुर्ग खाने में सलाद के तौर पर प्याज काटने की सलाह यूं ही नहीं देते हैं। दरअसल प्याज हमें ...
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हमे पीने का शौख नहीं, पर पीते हैं याददाश्त बढ़ाने के लिए

हमे पीने का शौक नहीं, पर पीते हैं याददाश्त बढ़ाने के लिए

हम सब जानते हैं कि शराब का सेवन सेहत के लिए कितना हानिकारक हैं.पर हाल ही में आई रिसर्च में ...
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अगर आप भी है हाई ब्लड प्रेशर के शिकार, तो हमारे पास है इसका उपचार...

अगर आप भी है हाई ब्लड प्रेशर के शिकार, तो हमारे पास है इसका उपचार…

शरीर में रक्तचाप के कई कारक होते हैं जैसे शरीर में पानी एवं नमक की मात्रा, रक्त वाहिकाओं की तथा ...
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समझिये संभोग को आयुर्वेद की नजर से

समझिये संभोग को आयुर्वेद की नजर से

रात का समय सैक्स के लिए ठीक नहीं है, या तो सूर्योदय के बाद या सुबह 10 बजे के पहले ...
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मत पढ़िए शुगर फ्री गोलियों के चक्कर में, बढ़ती हैं मोटापा और दिल की बीमारी भी

मत पढ़िए शुगर फ्री गोलियों के चक्कर में, बढ़ाती हैं मोटापा और दिल की बीमारी भी

क्या आप भी अपने खाने-पीने की चीजों में आर्टिफिशियल स्वीटनर यानी कि कृत्रिम मिठास के इस्तेमाल के आदी हैं. अगर ...
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बबम बबम बम बम लहरी, जानिए शिव जी के प्रिय धतूरे के गुण

बबम बबम बम बम लहरी, जानिए शिव जी के प्रिय धतूरे के गुण

धतूरा सर चढ़ जाए तो आदमी पागल हो जाता है. इसमें जहर के गुण भी हैं और अमृत के भी ...
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आपको अच्छे लगते हैं ड्राई फ्रूट्स, पर हमारी माने तो खाए नट्स...

आपको अच्छे लगते हैं ड्राई फ्रूट्स, पर हमारी माने तो खाए नट्स…

जब कभी भी हम हेल्दी स्नैक्स के बारे में सोचते हैं तो सबसे बेहतर विकल्प के तौर पर दिमाग में ...
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सेंधा नमक से कंधे के दर्द को करें चुटकियों में गायब

सेंधा नमक से कंधे के दर्द को करें चुटकियों में गायब

कहा जाता है कि ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए नुकसानदायक है, लेकिन यह नमक हो सकता है आपके लिए ...
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लाजवाब स्वाद के साथ ज़बरदस्त फायदे हैं हल्‍दी और काली मिर्च के

लाजवाब स्वाद के साथ ज़बरदस्त फायदे हैं हल्‍दी और काली मिर्च के

हल्‍दी और काली मिर्च स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होते हैं। हल्दी में कई एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। ...
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बहुत लाभकारी है तुलसी, मेरे आँगन की...

बहुत लाभकारी है तुलसी, मेरे आँगन की…

तुलसी के पांचों प्रकारों को मिलाकर इनका अर्क निकाला जाए, तो यह पूरे विश्व की सबसे प्रभावकारी और बेहतरीन दवा ...
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पीले दांतों को बनाये मोतियों सा चमकदार, अपनाए ये उपाए

पीले दांतों को बनाये मोतियों सा चमकदार, अपनाए ये उपाए

पानी में मौजूद कैमिकल्स, तंबाकू और कलर्ड फूड्स के ज्यादा इस्तेमाल से भी दांतों में पीलापन आ जाता है। 1- ...
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डेंगू बुखार का असरदार और अचूक इलाज, नीम के पत्ते...

डेंगू बुखार का असरदार और अचूक इलाज, नीम के पत्ते…

बरसात का मौसम वैसे तो बहुत सुहावना होता है और हमें गर्मी से राहत देता है। लेकिन इस मौसम के ...
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ज्यादा काम आपके दिल के लिए है हानिकारक...

ज्यादा काम आपके दिल के लिए है हानिकारक…

काम नहीं करने से या जरूरत से ज्‍यादा काम करने दोनो कारणों से दिल के सेहत को नुकसान पहुंचता है। ...
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लम्बी उम्र का राज़, बस एक कप कॉफ़ी

लम्बी उम्र का राज़, बस एक कप कॉफ़ी

एक रिसर्च से पता चला है कि दिन भर में तीन बार कॉफी पीने से आपकी आयु लंबी हो सकती ...
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ये उपाए अपनाये और माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाए

ये उपाए अपनाये और माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाए

आजकल के दौर में बढ़ रही बीमारियों में माइग्रेन भी एक है। यह बीमारी भागदौड़ भरी जिंदगी, ​अनियमित खानपान, तनाव ...
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रोहू मछली का करे सेवन, अगर रहना है सेहतमंद

रोहू मछली का करे सेवन, अगर रहना है सेहतमंद

रोहू मछली खाने से शरीर को कई तरह के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ मिलते हैं। इसलिये अपने आहार में रोहू मछली को ...
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सांसो की दुर्गन्ध से क्या आप भी हैं से परेशान, तो हमसे जानिये इसका समाधान...

सांसो की दुर्गन्ध से क्या आप भी हैं परेशान, तो हमसे जानिये इसका समाधान…

सांस की बदबू से लोगों को अक्सर सामाजिक जगहों पर शर्मिंदा होना पड़ता है। सांस की बदबू (हैलाटोसिस) अक्सर मुंह ...
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आमिर खान को होने दो स्वाइन फ्लू, आप बचो ऐसे

आमिर खान को होने दो स्वाइन फ्लू, आप बचो ऐसे

आमिर खान इन दिनों स्वाइन फ्लू से इन्फेक्टेड हैं. आमतौर पर यह बीमारी बॉडी की इम्यूनिटी कम होने से होती ...
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"पलक झपकने से होता है दिमाग तेज़", इसे पढ़े और बढ़ाए अपनी नॉलेज...

“पलक झपकने से होता है दिमाग तेज़”, इसे पढ़े और बढ़ाए अपनी नॉलेज…

दिमाग तेज करने के लिए बहुत अधिक प्रयास करने की जरूरत नहीं है, बल्कि पलक झपकने से ही दिमाग तेज ...
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मोबाइल के बढ़ते इस्तेमाल से बढ़ रहा है आपका ब्लड प्रेशर भी...

मोबाइल के बढ़ते इस्तेमाल से बढ़ रहा है आपका ब्लड प्रेशर भी…

मोबाइल फोन मानव जाति के लिए किसी वरदान से कम नहीं है और इसकी आवश्‍यकता को भी नकारा नहीं जा ...
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खाएं गाये का घी, और रहे इन बीमारियों से फ्री!

खाएं गाये का घी, और रहे इन बीमारियों से फ्री!

अब तक तो यही समझा जाता था कि देशी घी ही रोगों की सबसे बड़ी जड़ है? लेकिन यह सच ...
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हल्के में ना ले प्याज के छिलके को, बहुत से हैं फायदे...

हल्के में ना ले प्याज के छिलके को, बहुत से हैं फायदे…

संतरे और नींबू के छिलके सिर्फ कुकिंग के दौरान ही इस्तेमाल नहीं होते, बल्कि ये नेचुरल स्किन केयर के लिए ...
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अब छोटी सी लकड़ी से करे मोटापा और डायबिटीज कम

अब छोटी सी लकड़ी से करे मोटापा और डायबिटीज कम

जो डायबिटीज और मोटापे से परेशान हैं उनके लिए एक अच्छी खबर है ऐसे लोग चाहें तो खाना बनाने में ...
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अगर है भूलने की बिमारी तो संतरे का सेवन न भूले...

अगर है भूलने की बिमारी तो संतरे का सेवन न भूले…

रोजाना एक संतरा खाने आपको डिमेंशिया (मनोभ्रंश) की चपेट में आने से रोक सकता है। एक नए अध्‍ययन से यह ...
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इस खेल से होती हैं बच्चों की हड्डियों में बढ़ती परेशानी छूमंतर

इस खेल से होती हैं बच्चों की हड्डियों में बढ़ती परेशानी छूमंतर

हमारे शरीर के समस्त अंगों के साथ साथ हमारी हड्डियां भी महत्वपूर्ण स्थान रखती हैं। हड्डियां हमारे शरीर को सही ...
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कान के दर्द को कम करने का अचूक इलाज, है हमारे पास...

कान के दर्द को कम करने का अचूक इलाज, है हमारे पास…

बहुत से लोगों के लिए कान का दर्द आम बात हो। लेकिन कई बार यह कान का दर्द गंभीर हो ...
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धूम्रपान से सिर्फ कैंसर के ही नहीं बल्कि आप होते हैं गठिया के भी शिकार! धूम्रपान से सिर्फ कैंसर के ही नहीं बल्कि आप होते हैं गठिया के भी शिकार!

धूम्रपान से सिर्फ कैंसर के ही नहीं बल्कि आप होते हैं गठिया के भी शिकार!

जैसा की हम सब जाने हैं कि धूम्रपान सेहत के लिए कितना हानिकारक है, सबको पता है कि धूम्रपान के ...
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खुद को अस्थमा अटैक से बचाये, ये हैं उपाए...

खुद को अस्थमा अटैक से बचाए, ये हैं उपाय…

आस्थमा से बचाव के लिए आप और आपके आसपास वालों को आस्थमा से बचने के तरीकों का पता होना चाहिए। ...
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बरसात मौसम पेट संबंधी बीमारी monsoon-diet-tips

आइये जाने कुछ खाने से जुड़े टिप्स जो रखेंगे आपको बरसात में मौसम में भी फिट

बरसात का मौसम मन को ठंडक ही नहीं पहुंचाता है बल्कि इस मौसम का इंतजार समूची प्रकृति को भी रहता ...
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अगर मोटापा करना हो कम तो आजमाए 1 ग्लास नींबू और जीरे का मिश्रण

अगर मोटापा करना हो कम तो आजमाए 1 ग्लास नींबू और जीरे का मिश्रण

जो लोग मोटापे से परेशान हैं और मोटापे को दूर करने के लिए अनेक तरह के प्रयोग और पैसे बर्बाद ...
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हाई बीपी की शिकायत high blood pressure

उच्च रक्तचाप की समस्या कितनी हो सकती है खतरनाक, आइये जाने…

मौसम के बदलने का असर हमारी सेहत पर भी पड़ने लगता है। गर्मियों की अपेक्षा सर्दियों में हाई बीपी की ...
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तनाव से सिर्फ आपका शरीर ही नहीं बल्कि आपके दांत भी होते हैं प्रभावित

तनाव से सिर्फ आपका शरीर ही नहीं बल्कि आपके दांत भी होते हैं प्रभावित

आप तनाव के खतरनाक और जानलेवा दुष्प्रभावों से तो वाकिफ होंगे ही, लेकिन आपको यह भी मालूम होना चाहिए कि ...
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डायबिटीज़ का असरदार इलाज, है हमारे पास

डायबिटीज़ का असरदार इलाज, है हमारे पास

आज कल मधुमेह की बीमारी आम बीमारी है इससे किसी का लिवर ख़राब हो जाता है, किसी की किडनी किसी ...
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हो जाए सतर्क क्योंकि जान भी ले सकती है सेब के बीज में मौजूद ये 1 तत्व

हो जाए सतर्क क्योंकि जान भी ले सकती है सेब के बीज में मौजूद ये 1 तत्व

कहते हैं दिन में एक सेब खाने से इंसान इतना स्वस्थ रह सकता है कि उसे कभी डॉक्टर के पास ...
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शरीर के ये पॉइंट्स दबाए, इंस्टैंटली बढ़ते वजन पर लगाम लगाए

शरीर के ये पॉइंट्स दबाए, इंस्टैंटली बढ़ते वजन पर लगाम लगाए

शरीर में मौजूद चार बिंदुओं पर दबाव डालने से मेटाबॉलिज्म बढ़ेगा और तेजी से वजन कम होगा, इन बिंदुओं के ...
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इन पांच बीमारियों के लिए काल है ये पांच जूस

इन पांच बीमारियों के लिए काल है ये पांच जूस

जब भी किसी स्‍वस्‍थ्‍यवर्धक पेय पदार्थ की बात होती है तो फलों और सब्जियों के जूस की चर्चा जरूर होती ...
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अगर बना के रखना है बॉडी को मजबूत तो एक्सरसाइज से पहले खाएं ये फ़ूड

अगर बना के रखना है बॉडी को मजबूत तो एक्सरसाइज से पहले खाएं ये फ़ूड

एक्सरसाइज करने से पहले क्या खाना चाहिए और कितनी देर पहले खाना चाहिए इस बात का खास खयाल रखें। जब ...
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दमा है खतरनाक, आइए हमारे साथ और जानिये दमा के प्रकार !

दमा है खतरनाक, आइए हमारे साथ और जानिये दमा के प्रकार !

दमा फेफड़ों को खासा प्रभावित करता है। दमा के कारण व्यक्ति को श्वसन संबंधी कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ ...
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कही आप भी तो नहीं खा रहे हैं ये मछलियां जो पहुँचा सकती है आपके सेहत को काफी नुकसान !

कही आप भी तो नहीं खा रहे हैं ये मछलियां जो पहुँचा सकती है आपके सेहत को काफी नुकसान !

आमतौर पर यही सुनने को मिलता है कि मछली खाना आपके लिए कितना फायदेमंद होता हैं। मछली में सैचुरेटेड फैट ...
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नींबू बेकिंग सोडा कैंसर रोधी गुण cure-cancer-with-lemon-and-baking-soda

अब कैंसर को दे मात, निम्बू और बेकिंग सोडा के साथ

दुनिया भर में मशहूर फल नींबू के कई फायदे हैं पर क्या आप जानते हैं कि स्वस्थ जीवन के साथ-साथ ...
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ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी कराने के पहले जान ले इससे जुड़े फैक्ट्स

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी कराने के पहले जान ले इससे जुड़े फैक्ट्स

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी का मतलब शरीर के किसी भी ज्वाइंट का रिप्लेसमेंट हो सकता है, अब चाहे वो आपके घुटने ...
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अदरक औषधीय मधुमेह कैंसर गठिया one-glass-of-ginger-juice-can-cure

तीर एक, निशाने तीन, बस पी लो एक गिलास

दुनिया के सबसे ज्यादा उगाये जाने वाले मसाले के रूप में अदरक दुनिया का सबसे उपयोगी औषधीय गुण वाला पदार्थ ...
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गन्ना जूस लाभकारी juice-of-sugarcane-benefits

सिर्फ एक गिलास और किडनी-लीवर की समस्या खल्लास !

गन्ना एक प्रमुख फसल है, जिससे चीनी, गुड़ आदि का निर्माण होता हैं. ये हमारे देश के प्रमुख फसलों में ...
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एक ड्रिंक जो दिलाएगा चैन की नींद

इंसानी शरीर को नींद की उतनी ही जरूरत है जितनी खाने पीने की. नींद का ना आना बीमारी का संकेत ...
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सेब का सिरकाhealth-tips-apple-vinegar

सेब के सिरके में हैं बड़े बड़े गुन, सुन साहिबा सुन

सेब का सिरका स्वास्थ्य पर होने वाले फायदों के लिए काफी मांग में रहने वाला स्वास्थ्य उत्पाद है. इस पहले ...
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जोड़ों के दर्द का रामबाण इलाज है निम्बू के छिलके

जोड़ों के दर्द का रामबाण इलाज है निम्बू के छिलके

जैसे- जैसे लोगो का उम्र बढ़ता हैं वैसे-वैसे लोगों को सेहत संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है. अगर ...
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ये 5 आयुर्वेदिक औषधियां बचाएंगी आपको कैंसर के खतरे से

ये 5 आयुर्वेदिक औषधियां बचाएंगी आपको कैंसर के खतरे से

आयुर्वेद दुनिया की सबसे पुरानी इलाज प्रणाली हैं. आयुर्वेद चिकित्सा को भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली के रूप में जाना ...
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बीमारी

संकेतो की पहचान ही है कैंसर जैसी बीमारी का समाधान

कैंसर एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है, जिसकी चपेट में आने से बहुत सारे लोगों की जान जा चुकी है ...
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ब्रश

रोज करें ब्रश ताकि दिमाग रहे स्वस्थ

यह तो सब जानते हैं कि ब्रश करना दांतो के लिए बहुत जरुरी है और हर रोज सुबह उठ कर ...
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पौधे

भूलने की बीमारी को भूल जाएंगे अगर तुलसी के बीज खाएंगे

भूलने की बीमारी को भूल जाएंगे अगर तुलसी के बीज खाएंगे. हमारे भारत में तुलसी के पौधे को दैवीय स्तर ...
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शैम्पू

नहाते वक़्त इसका इस्तेमाल बढ़ाता है कैंसर का ख़तरा !

रोजाना शैम्पू का इस्तेमाल करने का मुख्य कारण बढ़ता हुआ प्रदूषण होता है. सिर में जमी धुल मिटटी को शैम्पू ...
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डायबिटीज

चोरों की तरह दबे पाँव घुसता है यह आपके शरीर में

तेजी से बदलती जीवनशेली, तनाव, डिप्रेशन और चिंता ने अनेको बिमारियों को जन्म दिया है डायबिटीज या मधुमेह एक खतरनाक ...
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तत्व

चैन की नींद सोना है तो करिये अपने पैरों की मालिश

नियमित रूप से रात को सोने से पहले पैरों की मालिश करने से लुब्रिकेशन और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता ...
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रक्तचाप

कैसे बचें हाई ब्लड प्रेशर से

शहरी जीवनशैली में ही नहीं बल्कि गांव-देहात में भी हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) बहुत बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन ...
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स्वाइन फ्लू

मोटे लोगों को ज्यादा होता है स्वाइन फ्लू का खतरा

अगर आप मोटापे से ग्रस्त हैं तो सावधान हो जाइए, इस वक्त देश में फैले स्वाइन फ्लू से आपको सबसे ...
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ज़्यादा मसाला खाने वाले इसे एक बार जरूर पढ़ लें

अल्सर शरीर की त्वचा या म्यूकस झिल्ली पर विकसित एक घाव होता है. पेट या छोटी आंतों में होने वाले ...
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दांत

पाएं मनमोहक मुस्कान, देकर दांतों पे ध्यान

फिट शरीर की कुंजी हैं स्वस्थ दांत. अच्छी मुस्कान के पीछे दांतो का बहुत महत्व होता है. अगर आप सोचते ...
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पीना

शुरू पिए योगी और अंत पिए रोगी, जानिये क्या है सच

पानी के बारे में कहा जाता है कि भोजन के पहले पीना एक योग की तरह है, मध्य में ऐसे ...
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सब्जी

हरी सब्ज़ी है या हरा जहर, जरा संभल कर

नोट: हमारे इस आर्टिकल का मकसद किसी को विचलित करना या समाज में अफवाह फैलाना नहीं बल्कि समाज को इस गंभीर ...
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छिलकों

कैंसर से बचाव और प्याज के छिलके, जी हाँ, सही पढ़ा आपने…

अक्सर हम प्याज के छिलको को फेंक देते हैं, पर आपको यह जानकार काफी हैरानी होगी कि प्याज के छिलकों ...
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ब्रश

ज़रा संभल कर करे ब्रश वरना परिणाम हो सकते है घातक….

इस दुनिया में आप अकेले नहीं हो जो इस तरह गलत तरीको से अपने दांत ब्रश करते हो इस संसार ...
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रक्तचाप

पिस्ता खाये, ब्लड प्रेशर को दूर भगाए

उच्च रक्तचाप, या हाइपरटेंशन एक बहुत आम जीवन शैली विकार है. आमतौर पर, 45 वर्ष की आयु से अधिक वाले ...
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भीगना

टिप टिप बरसे पानी…बढ़ा देता है फ्लू के खतरा

हम लोग हर साल मॉनसून का इंतजार करते हैं और बारिश के आते ही मौका मिलते ही भीगना भी शुरू ...
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गोली

दर्द घटाने वाले ‘पेन किलर’ बन सकते हैं पेन का कारण भी

आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी सिर दर्द, शरीर में दर्द या किसी भी तरह की तकलीफ होती है तो ...
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सेहत

चाय की चुस्कियों मे छुपा है सेहत का खजाना…

चाय तो आप रोज पीते है लेकिन सेहत के लिए नहीं क्योंकि भारत में चाय का एक तरह से नशा ...
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रोग

क्या आपको भी नहीं आती है रात में निंदिया

नींद न आना अपने आप में कोई रोग नहीं है बल्कि यह अन्य रोग व मानसिक परेशानी की प्रतिक्रिया है ...
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कैंसर

कॉफ़ी भी बचा सकती है कैंसर से

अकसर हमने देखा है कि ऑफिस में काम करने के दौरान या लगातार पढ़ाई करते हुए व्यक्ति अच्छी खासी मात्रा ...
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हड्डी

पीठ दर्द भागेगा पीठ दिखा के

आज न केवल भारत में बल्कि पूरे विश्व में लोग पीठ दर्द की समस्या से जूझ रहे हैं. खास तौर ...
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एलर्जी

आओ बताऊँ मैं तुम्हे….एलर्जी से बचने के रास्ते

संक्रमण सुनने में छोटी से बात लगती है पर आपको बता दें कि इसे बड़ा बनने में या फैलने में ...
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कटहल

कई शारीरिक समस्याओं का हल है कटहल

कटहल स्वादिष्ट पौष्टिक सब्जी, अचार, पकवान बनाकर या फिर पकाकर मीठा खाया जाने वाला फल है. कटहल गूदा और बीज ...
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हरी चाय

स्वस्थ रहने के लिए शुरू कीजिये ग्रीन टी पीना

ग्रीन टी हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद है. यह आजकल बहुत तेजी से लोकप्रिय हो रही है. ग्रीन टी ...
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बारिश

बारिश में दें अपने भोजन पर ख़ास ध्यान, ऐसे…

तेज गर्मियों के मौसम के बाद हम मानसून के मौसम का स्वागत करते हैं. रिम झिम बारिश कितनी सुहानी लगती ...
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कटहल के बीज

सेहतमंद चीज़ है कटहल के बीज

कटहल एक आम सब्‍जी है जो कि अक्‍सर सभी घरों में कच्‍ची या फिर पक्‍की खायी जाती है. कटहल की ...
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समस्या

अगर कब्ज से हैं परेशान तो यहाँ है समाधान !

सुबह-सवेरे अच्छे से पेट साफ होना, स्वस्थ होने की सबसे बड़ी निशानी है. फिर भी, खान-पान में अनियमितता, भागदौड़ भरा ...
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हड्डियों

अनदेखा न करें कैल्शियम की कमी को

कैल्शियम की कमी हमें कई तरह की बीमारियों से रुबरु कराती है. हड्डियों को स्वस्य्क रखने में सहायक और रक्त ...
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औषधि

स्वस्थ रहने का मीठा उपाय है ‘शहद’

शहद हमेशा से रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ रहा है, साथ ही सदियों से एक महत्वपूर्ण ...
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मुंह के छाले, यूं भगा ले

मुंह में छाले होना एक बहुत आम बात है, लेकिन इसके होने पर इन्सान का बुरा हल हो जाता है ...
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शरीर

पानी रे पानी, तुझे पियूं कैसे

डॉक्टर्स कहते हैं कि पानी का सेवन करना सेहत के लिए अच्छा होता है और ये सच भी है. पर ...
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ब्लड प्रेशर

हर रोज, ब्लड प्रेशर को दें इन सब्जियों का डोज़

हमारी रक्त वाहिनियों (धमनियों तथा शिराओं) पर पड़नेवाले खून के दबाव को ब्लड प्रेशर कहते हैं. शहरी जीवनशैली में ही ...
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पथरी

पित्त की पथरी का करें तुरंत इलाज, जानें कारण और निवारण

आजकल पथरी की समस्या बहुत आम हो गई है. आमतौर पर लक्षणों की शुरुआत तब होती है जब एक या ...
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ज़ीका

हल्के में ना लें ज़ीका वायरस, जाने कारण और निवारण

जीका वायरस की पहचान पहली बार 1947 में हुई थी. जिसके बाद ये कई बार अफ्रीका व साउथ ईस्ट एशिया ...
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त्यौहार

मूर्तियों के रंग से पड़ रहा है पर्यावरण में भंग

कोई भी त्यौहार आते ही मूर्ति निर्माण के कार्य का श्रीगणेश हो हो जाता है. चिंता की बात यह है ...
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सेब के सिरके

सेब के सिरके में छुपा है सेहत का नुस्खा…

वैसे तो कई घरों में सेब के सिरके का इस्तेमाल किया जाता हैं. यह खाने के स्वाद को बढ़ा देता ...
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सचमुच नमकीन हो जाएंगी आप नमक स्नान करके

सचमुच नमकीन हो जाएंगी आप नमक स्नान करके

वो गाना आपको याद है “समुंदर में नहा कर और भी नमकीन हो गई हो”, नमकीन होने का तो पता ...
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डांस थेरेपी

डांस थेरेपी: फिटनेस का नया मंत्रा

नृत्य का अब मनोरंजन के प्राचीन माध्यम से चिकित्सा के अत्याधुनिक औजार तौर पर इस्तेमाल किया जाने लगा है. डांस ...
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मिर्गी

मिर्गी के लिए अमृत समान औषिधि, जानें आप भी …

वस्तुत: अपस्मार या मिर्गी न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर के कारण होता है. ये बीमारी मस्तिष्क के विकार के कारण होती है. यानि ...
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स्वास्थ्य

स्वस्थ तन और शांत मन, इससे बड़ा नहीं कोई भी धन

हैल्थ इज वैल्थ, यह कथन बिलकुल सही है. अगर स्वास्थ्य सही हो तो उससे बड़ा धन एक व्यक्ति के लिए ...
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सैक्स

इलाज है गुप्त रोगों का भी, ज़रा सुनिए तो सही…

सैक्स का जिक्र आते ही युवा मन में एक विशेष प्रकार की सरसराहट होने लगती है. मन हसीन सपनों में ...
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एक पंथ दो काज की छमता है गर्म पानी, शहद और नींबू में...

एक पंथ दो काज की छमता है गर्म पानी, शहद और नींबू में…

वजन घटाने के लिए हम क्या क्या नहीं करते है, पर कभी कभी कुछ चीज़ों का इलाज हमार आँखों के ...
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होम्योपैथ

होमियोपैथी : इलाज है या अन्धविश्वास, बेहतर है जान लेना

होम्योपैथ अक्सर अपने मरीज से कई घंटे तक लंबी बातचीत करते हैं. वे रोगी का मनोविज्ञान समझ लेते हैं और ...
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डायबिटीज

डायबिटीज से होती हैं आपकी आँखे भी प्रभावित

जब मनुष्य के शरीर में जरूरत के अनुसार इंसुलिन हार्मोन नहीं बनता है, तो डायबिटीज़ की समस्या होती है. ऐसा ...
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प्रतिरोधक

पपीता खाइए, रोगों से लड़ने की ताकत बढ़ाइए

क्या आप जानते हैं कि पपीते में फाइबर, विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होता है जो आपकी रक्त-शिराओं ...
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सैक्स

महँगी दवाईयों की वजह से सैक्स नहीं कर पा रहे हैं अमेरिकन

अमेरिका में नपुंसकता और अन्य यौन रोगों में ली जाने वाली दवाएं इतनी महंगी हो गई हैं कि लोगों ने ...
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कुछ इस तरह पाए बड़बड़ाने की आदत से छुटकारा

कुछ इस तरह पाए बड़बड़ाने की आदत से छुटकारा

कुछ लोग रात को सोेते समय खर्राटे लेते हैं और कई लोगों कोे सोते समय बड़बड़ाने की आदत होती है ...
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हिचकियाँ

हिचकी-हिचकी हिचक हिचकी हो न जाना…

हिचकियाँ आने से व्यक्ति काफी परेशानी महसूस करता है. इसी वजह से आप कुछ ट्रिक्स अपना सकते हैं, जो आपको ...
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कुछ ऐसे काम जिन्हे कभी न करें खाली पेट...

कुछ ऐसे काम जिन्हे कभी न करें खाली पेट…

भोजन करना लोगों के शरीर के लिए बहुत जरूरी है. सही आहार लेने से शरीर को ताकत मिलती है लेकिन ...
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नींद

नींद ना आने की समस्या का यह है उपाय, जरूर अपनाये.

नींद न आना (अनिद्रा) एक सामान्य समस्या है जिसमें सोने की काफी कोशिश करने पर भी नींद नहीं आती है ...
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पिंकू परेशान है पायरिया से, क्या आप भी ?

पिंकू परेशान है पायरिया से, क्या आप भी ?

पिंकू का घर यहीं पड़ोस में है, कल वह रोता हुआ हमारे पास आया और रोने लगा, पूछने पर उसने ...
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अगर किया है असुरक्षित सम्भोग तो अपनाइए ये तरीका

अगर किया है असुरक्षित सम्भोग तो अपनाइए ये तरीका

अगर आपने जल्दबाजी में, उत्तेजना में या किसी अन्य कारणवश असुरक्षित सम्भोग किया है तो आप आपातकालीन गर्भनिरोधक का इस्तेमाल ...
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स्मार्टफोन के कीड़े बनने से बेहतर है किताबी कीड़ा बनना

स्मार्टफोन के कीड़े बनने से बेहतर है किताबी कीड़ा बनना

शीतल सिन्हा नेमो टेक्नीक पुराने जमाने में दिन भर किताबों में पड़े रहने वालों को अगर किताबी कीड़ा कहा जा ...
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बदलते मौसम में रहें सावधान, ऐसे…

बरसात जाने और फिर ठंड के आने के बीच मौसम में जिस तरह का बदलाव होता है, वह कई तरह ...
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सर्द मौसम में अपने हार्ट का “टेक केयर” करें, ऐसे…

मौसम में बदलाव का सीधा संबंध हमारे सेहत से है. यों तो सर्दी का मौसम सेहत के लिए काफी अच्छा ...
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प्राइवेट पार्ट्स के बाल साफ करने से हो सकते हैं यौन रोग

प्राइवेट पार्ट्स के बाल साफ करने से हो सकते हैं यौन रोग

जो लोग अपने निजी अंगों के आसपास के बालों को शेव या वैक्स करते हैं या काटते भी हैं, उन्हें ...
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जानिये सेक्स थेरेपी और उसके फायदों के बारे में

भारत में तो सेक्स शब्द ही अश्लील मान लिया जाता है लेकिन पश्चिम में सेक्स थेरेपी की बड़ी अहमियत है ...
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उम्र से पहले आती बालों में सफेदी कही खतरे की घंटी तो नहीं !

उम्र से पहले आती बालों में सफेदी कही खतरे की घंटी तो नहीं !

हार्ट अटैक और दिल की बीमारियां इतनी खतरनाक और जानलेवा होती हैं कि सीधा इंसान की जान को खतरा होता ...
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इन घरेलू उपायों से भगाइए सर्दी दूर

इन घरेलू उपायों से भगाइए सर्दी दूर

सर्दी-जुकाम ऐसा संक्रामक रोग है जो जरा सी लापरवाही ही लोगों को अपने गिरफ्त में ले लेता है. यह इंसानों ...
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मूंगफली

खाएं गली गली मिलने वाली मूंगफली और बनिए खली

भारत के कोने कोने में सड़कों पर ठेलों पर बिकने वाली मूंगफली स्वास्थय के लिए बहुत लाभदायक होती है. निश्चित ...
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कपूर से होते हैं सेहत को सुपर फायदे, आइये जाने

कपूर से होते हैं सेहत को सुपर फायदे, आइये जाने

अक्सर हम कपूर का उपयोग पूजा पाठ में करते हैं. लेकिन आयुर्वेद में इसके अनेक फायदे बताए गए हैं. कपूर ...
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दिल को भी मजबूत बनाता है केला

दिल को भी मजबूत बनाता है केला

केला स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है. रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखता है. केला जितना खाने में ...
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हवा ले लो भाई...हवा ले लो...1200 रूपये की हवा

हवा ले लो भाई…हवा ले लो…1200 रूपये की हवा

स्वच्छ पानी के बाद अब स्वच्छ और शुद्ध हवा का बिज़नेस जोर पकड़ने वाला है. दिल्ली में प्रदूषण के खतरनाक ...
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मुफत का चन्दन, घिस मेरे नंदन, गए 10 लाख कंडोम्स

मुफत का चन्दन, घिस मेरे नंदन, गए 10 लाख कंडोम्स

राहुल रॉय नेमो ब्यूरो ऐसे देश में जहां कॉन्डम अभी भी टैबू बना हुआ है और मेडिकल स्टोर में कॉन्डम ...
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स्वच्छ जल ही स्वस्थ जीवन है

स्वच्छ जल ही स्वस्थ जीवन है

रुपाली शर्मा नेमो लिंक 'जल ही जीवन है' के नारे को अगर एक कदम आगे बढ़ा कर इस तरह कहा ...
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करें ग्रीन टी का सेवन और घटाए हफ्ते भर में वजन

रुपाली शर्मा नेमो लिंक फिट रहने के लिए कई लोग ग्रीन-टी का सेवन करते हैं. यह शरीर की फिटनेस ही ...
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पाइल्स से बचने के परफेक्ट तरीके, यहाँ से जाने…

रुपाली शर्मा नेमो लिंक अनियमित जीवनशैली, लगातार बैठकर काम करने, लम्बे समय से कब्ज की शिकायत बवासीर के कारण हैं ...
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लहसुन

लहसुन के छिलकों के कुछ अनसुने फायदे, आप भी जाने

रुपाली शर्मा नेमो लिंक्स जिस तरह से लहसुन में अनेकों पोषक तत्व पाए जाते है और ये शरीर के लिए ...
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आइए जाने, क्या हैं कम पानी पीने के साइड इफेक्ट्स....

आइए जाने, क्या हैं कम पानी पीने के साइड इफेक्ट्स….

रुपाली शर्मा नेमो लिंक्स इंसान को अगर अपने शरीर को स्वस्थ रखना हैं तो दिनभर में पुरुष को करीब 3 ...
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70 के बाद यह समस्या है आम, वृद्धावस्था में रखें ख़ास ध्यान..

70 के बाद यह समस्या है आम, वृद्धावस्था में रखें ख़ास ध्यान..

जी हाँ, बढ़ती उम्र के साथ साथ वृद्धों में बीमारियों का ख़तरा भी बढ़ जाता है. इन्हीं में से एक ...
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करें दिन की शुरुआत ऐसे नाश्ते के साथ…

हम सब जानते हैं कि सुबह का नाश्ता दिन का सब से महत्त्वपूर्ण भोजन है. ऐसा इसलिए क्योंकि पूरी रात ...
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पिए बस एक कप ग्रीन टी और रहें हेल्थी...

पिए बस एक कप ग्रीन टी और रहें हेल्थी…

बदलती लाइफस्टाइल और काम के बढ़ते दवाब के बीच अगर एक कप ग्रीन टी ग्रीन टी ली जाए तो आपके ...
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मौसम

अगर सर्दियों में बचना हो बीमारियों से तो खाये ये…

ठंड के मौसम में सर्दी के असर से बचने के लिए लोग गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन शरीर ...
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अबसे डिजिटल पिल बताएगी सेहत का हाल, सिग्नल के द्वारा

अब डिजिटल पिल बताएगी सेहत का हाल

आज के समय में जहां सब कुछ डिजिटल होता जा रहा है वही अब जल्द ही लोग डिजिटल दवाइयों का ...
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मिर्ची खाये और इम्युनिटी मजबूत बनाए

मिर्ची खाये और इम्युनिटी मजबूत बनाए

कुछ लोगों को मिर्ची खूब पसंद होता है तो कुछ से तीखा बिल्कुल भी बर्दाशत नहीं होता. हम आपको बता ...
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खाने के बाद तुरंत पानी का सेवन पहुंचाता है सेहत को हानि

खाने के बाद तुरंत पानी का सेवन पहुंचाता है सेहत को हानि

खाने के साथ या खाने के तुरंत बाद पानी पीना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे पाचन तंत्र पर ...
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अपने आँखों को कंजंक्टिवाइटिस से बचाए, ऐसे...

अपने आँखों को कंजंक्टिवाइटिस से बचाए, ऐसे…

कंजंक्टिवाइटिस आँखों में होने वाली एक बीमारी है. अक्सर यह मानसून के मौसम में तेजी से फैलता है. यह संक्रामक ...
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ऑस्टियोपैथी आजमाए , जोड़ों के दर्द को जड़ से मिटाए

ऑस्टियोपैथी आजमाए , जोड़ों के दर्द को जड़ से मिटाए

ऑस्टियोपैथी एक प्रकार की मैनुअल तकनीक है, जिससे शरीर का पूरा सिस्टम प्रभावित होता है. यह होलिस्टिक होती है, जिसमें ...
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खजूर खाने के फायदे

आइये जाने, खजूर खाने के फायदे

“आसमान से टपके खजूर पर अटके” ये कहावत आपने कहीं ना कहीं सुनी होगी. खजूर का फल लम्बा लम्बा होता ...
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खांसी में अपने खान पान पर दे विशेष ध्यान

खांसी में अपने खान पान पर दे विशेष ध्यान

खांसी का सम्बन्ध फेफड़ो तथा शरीर के उन अंगों से होता है जो सांस लेने में फेफड़ों को सहायता प्रदान ...
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जब चाय की चुस्कियां बन जाए फायदेमंद सेहत के लिए

जब चाय की चुस्कियां बन जाए फायदेमंद सेहत के लिए

अगर आप ध्यान दें तो आपको मालूम होगा कि उत्तर भारत के कई इलाकों में लोग चाय मिटटी के कप ...
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नंगे पाँव चलने के नौ फायदे, जानिये हमसे..

नंगे पाँव चलने के नौ फायदे, जानिये हमसे..

अगर आप अच्‍छी सेहत चाहते हैं तो रोजाना आधा घंटा नंगे पांव पैदल चलें. -इससे कई खतरनाक बीमारियां जैसे, हार्ट ...
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कैंसर, दिल की बीमारियों और आवश्यक दवाओं के दाम हुए कम

कैंसर, दिल की बीमारियों और आवश्यक दवाओं के दाम हुए कम

राष्ट्रीय दवा मूल्य नियामक (एनपीपीए) ने कैंसर और दिल की बीमारी में प्रयुक्त होने वाली दवाईयों के अलावा 51 आवश्यक ...
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बिना दवा के ब्लड प्रेशर पर पाएं काबू, ऐसे..

वर्तमान की बदलती लाइफ स्टाइल में व्यक्ति बहुत सारी गंभीर परेशानियों का शिकार होने लगा है. ब्लड प्रेशर एक ऐसी ...
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बैंगन खाएं, सेहत बनाएं

बैंगन खाएं, सेहत बनाएं

बैंगन एक बहुत ही पौष्टिक सब्जी है. आज हम आपको अवगत करवाते हैं बैंगन के ऐसे गुणों से जिन्हें जानने ...
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जब भी माइग्रेन सताए, तब अपनाएं यह उपाय

जब भी माइग्रेन सताए, तब अपनाएं यह उपाय

माइग्रेन सिर दर्द का रोग है जो सिर के आधे हिस्से में होता इसलिए इस बीमारी को आधा सीसी के ...
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हमसे जानें मशरूम खाने के फायदे !

हमसे जानें मशरूम खाने के फायदे !

मशरूम स्वास्थ्यवर्धक और औषधीय गुणों से युक्त खाद्य पदार्थ है. इसमें अमीनो एसिड, खनिज लवण, विटामिन जैसे तत्व पाए जाते ...
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कफ से छुटकारा पाने के कुछ आसान और असरदार उपाय

कफ से छुटकारा पाने के कुछ आसान और असरदार उपाय

कफ हमारे गले व फेफड़ों में जमने वाली एक श्लेष्मा होती है जो खांसी या खांसने के साथ बाहर आता ...
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जानें कमर दर्द कारण और निवारण

जानें कमर दर्द कारण और निवारण

'उफ़ ! ये कमर दर्द, मेरी तो जान ही ले लेगा.' स्‍वस्‍थ दिनचर्या और पौष्टिकता की कमी के कारण वर्तमान ...
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सर्दियों में ये खाएं और स्वस्थ रहें

सर्दियों में ये खाएं और स्वस्थ रहें

सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं के साथ कई बीमारियां भी आती हैं. अगर इस मौसम में सेहत पर ध्यान ...
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अगर आप भी हैं वहमों के शिकार तो करवा लें स्किज़ोफ़्रेनिया का उपचार

अगर आप भी हैं वहमों के शिकार तो करवा लें स्किज़ोफ़्रेनिया का उपचार

स्किज़ोफ्रेनिया (Schizophrenia) या मनोविदलता एक मानसिक बीमारी है जो दबे पाँव आती और फिर अपने पैर फैला लेती है. शक्की ...
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एड्स रोग दुखदाई, जागो रे मेरे भाई, यौ जीवन सोने सौ

एड्स रोग दुखदाई, जागो रे मेरे भाई, यौ जीवन सोने सौ

आज विश्व एड्स दिवस पर, डॉक्टर लखन लाल पाल की यह कविता जो कि एड्स के प्रति जागरूकता लाने के ...
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फाइलेरिया, फील पाँव या हाथी पाँव, जानिये कैसे बचें इससे

फाइलेरिया, फील पाँव या हाथी पाँव, जानिये कैसे बचें इससे

फीलपाँव या 'हाथीपाँव' (Elephantiasis) के रोगी के पाँव फूलकर हाथी के पाँव के समान मोटे हो जाते हैं. दुनिया भर ...
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पेट की पथरी से हैं परेशान तो यहाँ है समाधान

पेट की पथरी से हैं परेशान तो यहाँ है समाधान

गुर्दे की पथरी (नेफ्रोलिथियासिस) मूत्रतंत्र की एक ऐसी स्थिति है जिसमें गुर्दे के अन्दर छोटे-छोटे पत्थर जैसी कठोर वस्तुओं का ...
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आंखें

रखें अपने आखों का ध्यान, हमारे नज़रिये से….

आंखें हमारे शरीर का सबसे खास और नाजुक अंग हैं. आंखों से जुड़ी छोटी से छोटी परेशानी भी आपके लिए ...
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अगर हैं लकवे का शिकार तो ऐसे करें उपचार

अगर हैं लकवे का शिकार तो ऐसे करें उपचार

लकवा क्या है? लकवा यानी शरीर के किसी हिस्से पर मस्तिष्क का नियंत्रण नहीं हो पाना, ऐसा तब होता हैं ...
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सोरायसिस से बचाव संभव है अगर है जानकारी

सोरायसिस चमड़ी पर होने वाली एक ऐसी बीमारी है जिसमें त्वचा पर एक मोटी परत जम जाती है. अलग शब्दों ...
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क्यूँ रुक जाता है धड़कते धड़कते ये दिल, जानिये हमसे

मानव हृदय क्या है और यह कैसे कार्य करता है? •यह छाती के मध्य में, थोड़ी सी बाईं ओर स्थित ...
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आइये जानें क्या है हार्मोन्स और कैसे रखें इसे संतुलित

स्वस्थ रहने के लिए हमारे शरीर में हार्मोन्स का संतुलन बेहद जरूरी है क्योंकि हमारी भूख, नींद, स्वाद और मूड ...
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होमियोपैथिक उपचार

सिर दर्द भगाने के होमियोपैथिक उपचार

सिर दर्द में बेलाडोना 30 – यह दवा यूरोप में पैदा होने वाले वृक्ष से बनायी जाती है. इसकी क्रिया ...
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ये घरेलू नुस्खे अपनाएं और सिरदर्द से छुटकारा पाएंये घरेलू नुस्खे अपनाएं और सिरदर्द से छुटकारा पाएं

ये घरेलू नुस्खे अपनाएं और सिरदर्द से छुटकारा पाएं

सिर दर्द असल में नर्वस सिस्टम और गर्दन से जुड़ी हुई समस्या है. सुबह-सुबह सिर दर्द के साथ उठना मतलब ...
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जानिये सिरदर्द क्या है और बचिए एलोपैथिक दवाईयों से

जानिये सिर दर्द क्या है और बचिए एलोपैथिक दवाईयों से

सिर दर्द सिर के किसी भी हिस्से में होने वाला दर्द है. सिरदर्द या तो सिर के एक या दोनों ...
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रक्तदान करें और आजीवन स्वस्थ रहें...

रक्तदान करें और आजीवन स्वस्थ रहें…

रक्तदान महादान होता है ये तो आप जानते ही हैं. कई कारणों से इन दिनों रक्तदान जरूरी होता जा रहा ...
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बड़बोलापन पड़ सकता है भारी, कम बोलने में है समझदारी

अपने विचारों को प्रदर्शित करने के लिए उन्हें प्रकट करना ज़रूरी होता है और इसके लिए हम अपने विचारों को ...
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कितनी कारगर है होम्योपैथी, आइए जानते हैं...कितनी कारगर है होम्योपैथी, आइए जानते हैं...

कितनी कारगर है होम्योपैथी, आइए जानते हैं…

एलोपैथी रोगों को दबाकर तुरंत राहत देती है लेकिन होम्योपैथी मर्ज को समझ कर उसकी जड़ को खत्म करती है, ...
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खुजाईये नहीं, इलाज कीजिये इस परेशानी का

खुजाईये नहीं, इलाज कीजिये इस परेशानी का

खाज स्किन से जुड़ी समस्या है. खाज एक प्रकार की खुजली होती है जो सरकोप्टस स्कैबीई नामक खुजली के कीटाणुओं ...
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क्या है मनोविकार और उनसे जुड़ी समस्याएं

क्या है मनोविकार और उनसे जुड़ी समस्याएं

मनोविकार (Mental disorder) किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य की वह स्थिति है जिसे किसी स्वस्थ व्यक्ति से तुलना करने पर ...
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आइये जाने मानसिक विकार से जुड़े उपचार

आइये जाने मानसिक विकार से जुड़े उपचार

आधुनिक दवाएं किस तरह से मानसिक रोगों का उपचार करती हैं इस बारे में लोगों में बहुत ज़्यादा जानकारी नहीं ...
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बहुत जरुरी है हमारे शरीर के लिए विटामिन ई

बहुत जरुरी है हमारे शरीर के लिए विटामिन ई

हमारे शरीर के लिए सभी विटामिन्स का अपना अलग-अलग महत्व है, और उसे किसी न किसी रूप में विटामिन की ...
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एड्स से बचने के हैं सिर्फ दो रास्ते, 'जागरूकता और जानकारी'

एड्स से बचने के हैं सिर्फ दो रास्ते, ‘जागरूकता और जानकारी’

AIDS आधुनिक युग का एक बहुत ही गंभीर और जानलेवा रोग है. AIDS का फुल फॉर्म है Acquired Immuno Deficiency ...
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हकलाना हो या तुतलाना... दूर करें इन 32 नुस्खों से

हकलाना हो या तुतलाना… दूर करें इन 32 नुस्खों से

हकलाना मतलब अटक अटक कर बोलना और तुतलाने का मतलब है आवाज़ साफ़ ना आना, जिस कारण बोले हुए शब्द ...
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जानें, समझें और बचें ‘बुरे कोलेस्ट्रॉल’ से…

कोलेस्ट्रॉल एक मोम या वसा जैसा पदार्थ होता है जो लीवर द्वारा निर्मित होता है. यह कोशिका झिल्ली, विटामिन डी, ...
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सिगरेट

बिना सिगरेट के बीस मिनट और बीस दिन, देखिये चमत्कार

पश्चिम में सिगरेट पीने वाले नौजवानों की तादाद तेजी से कम हो रही है लेकिन इसके उलट भारत में यह ...
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रोजाना ये पांच काम दिलाएंगे एड़ी में दर्द से आराम

एड़ी में दर्द बहुत कष्टकारी होता हैं. और ये किसी भी उम्र के औरत या मर्द सभी को हो सकता ...
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जानिये कैसे होता है हमारे शरीर में रक्त का निर्माण

जानिये कैसे होता है हमारे शरीर में रक्त का निर्माण

हमारे शरीर में रोज नई रक्त कोशिकाओं का निर्माण होता रहता है. यह निर्माण पुरानी रक्त कोशिकाओं के खत्म होने ...
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पहचानिये लिवर खराब होने के इन संकेतों को...

पहचानिये लिवर खराब होने के इन संकेतों को…

क्या आप जानते हैं, कि आपका लि‍वर ठीक से काम कर रहा है या नहीं ? कहीं आपका लि‍वर खराब ...
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धूप में निकला करो, रूप की रानी बने रहने के लिए

धूप में निकला करो, रूप की रानी बने रहने के लिए

यह सलाह उन महिलाओं को है जो एक हिंदी फ़िल्मी गाने को सुन कर धूप में निकलना बंद कर चुकी ...
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Joint Pain - घुटना

सर्दियों में यूँ पाएं घुटनों के दर्द से छुटकारा…

घुटनों में दर्द वृद्ध लोगों को उनकी बढती उम्र के कारण हो जाता हैं. अगर अधिक वजन वाले लोगों को ...
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antibiotics - एंटीबायोटिक्स

एंटीबायोटिक्स लेने से पहले ये जरूर जान लें.

एंटीबायोटिक्स को एंटीबैक्टिरियल भी कहा जाता है. बैक्टेरियल इंफैक्शन्स से लड़ने के लिए यह बहुत ही शक्तिशाली दवा है. यह ...
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‘सेक्सोम्निया’ में लोग नींद में भी करते है सम्भोग…

आपने सोते हुए चलना, सोते हुए बोलना और सोते हुए खाने के बारे में सुना होगा. या कई बार लोगों ...
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Body swelling शरीर में सूजन

शरीर में सूजन आने के मुख्य कारण, आइये जानें

शरीर में सूजन आना यह एक साधारण सी समस्या है. कभी कभी यह सूजन किसी अंदरूनी घाव के कारण अथवा ...
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Sinus Infection Symptoms साइनस संक्रमण

जानें क्या है साइनस और कर सकते हैं इसको माइनस

साइनस एक स्वास्थ्य समस्या है जिसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है. हालांकि, आप कुछ एहतियाती उपाय ...
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Insurance Policy Holder स्वास्थ्य बीमा

आइये जाने कि क्यों है जरूरी, स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी

क्या आप उन लोगों में शामिल हैं, जो सोचते हैं कि स्वास्थ्य बीमा केवल बूढ़ों और बीमार लोगों के लिए ...
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Effects Of Headphones हेडफोन के प्रभाव

ईयरफोन के अत्याधिक उपयोग के हो सकते हैं घातक परिणाम

प्रौद्योगिकी एक वरदान और अभिशाप दोनों ही है. एक तरफ जहां यह हमारे जीवन को इतना आसान और सुविधाजनक बना ...
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Reasons For Toothache खराब दांत

ये है आपके दांतों के खराब होने के मुख्य कारण

हमने बहुत बार यह बात सुनी है कि दांतों के बिना खाने का कोई स्वाद ही नहीं. दांत अगर खराब ...
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man's best friend कुत्ता

लम्बी जिंदगी की ख्वाहिश हो तो पालिये कुत्ते

नेमो लाइफ man's best friend कुत्ता man's best friend कुत्ता man's best friend कुत्ता man's best friend कुत्ता एक अच्छा ...
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How To Get Good Sleep अच्छी नींद

जरुरी क्या है? ज़्यादा नींद या अच्छी नींद, आइये जाने…

हम सब जानते हैं कि नींद शरीर के लिए कितनी जरुरी है. पर कभी कभी हम में से बहुत से ...
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Fear Of Disease डर की बीमारी

दस तरह की होती है डर की बीमारी, चलिए निकालें मन से

यह बात तो हम सब जानते हैं कि फोबिया केवल डर ही नहीं, एक गंभीर बीमारी है, जो आपके पूरे ...
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Hand Tremors Causes हाथ कांपना

हाथ कांपने के पीछे हो सकते हैं ये 5 कारण

ठंड के कारण हाथ का कांपना समस्या है, इसके कारण अक्सर आपने लोगों के हांथो या शरीर को कांपते हुए ...
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oral sex ओरल सेक्स

मत करिये ओरल सेक्स, तबाह हो सकती है जिंदगी​

नेमो हेल्थ ओरल सेक्स को लेकर विश्व स्वास्थ संगठन ने कड़ी चेतावनी जारी की है. उसका कहना है कि ओरल ...
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First Aid For Frostbite शीतदंश

ठण्ड के मौसम में बचिए शीतदंश (Frostbite) से

शीतदंश शरीर का एक घाव है जो बहुत अधिक ठंड की वजह से होता है. यह अक्सर नाक, कान, गाल, ...
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जीभ को खुश करने के चक्कर में पेट हुआ बर्बाद

जीभ को खुश करने के चक्कर में पेट हुआ बर्बाद

नेमो हेल्थ कहते हैं कि जब स्वादिष्ट खाना मुंह के अंदर जाता है तो जीभ कहती है 'वाह', गला पूछता ...
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Dry Eyes Home Remedies ड्राई आई

ड्राई आई की समस्‍या से छुटकारा पाने के लिए आसान टिप्स

आंखे अनमोल हैं, लेकिन बदलती जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण के चलते आजकल ड्राई आई सिंड्रोम की समस्या काफी तेजी से ...
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क्या दांतों के पीलेपन का कारण है चाय और कॉफ़ी ?

क्या दांतों के पीलेपन का कारण है चाय और कॉफ़ी ?

हमारे व्यक्तित्व में आंख, नाक, गाल और दांत का बहुत ही बड़ा योगदान है. अगर इनमें से एक भी चीज ...
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नाचें और बनाए सेहत...

नाचें और बनाए सेहत…

नृत्य को आम तौर पर मनोरंजन एवं भावनाओं की अभिव्यक्ति का जरिया माना जाता है, लेकिन नृत्य अनेक बीमारियों के ...
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How To Gain Weight वजन बढ़ाए

अपनाएं ये आसान टिप्स और बढ़ाए अपना वजन

आज ज्यादातर लोग बढ़ते हुए वजन को कम करने कि कवायद में लगे रहते हैं लेकिन कुछ लोग ऐसे भी ...
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Home Remedies For Swollen Legs सूजन चोट

सूजन, चोट और जले-कटे से तुरंत राहत के लिए इस्तेमाल करें टी-बैग्स

चाय केवल रिफ्रेशमेंट के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला पेय पदार्थ नहीं है, बल्कि यह तमाम तरह की समस्याओं के ...
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Food Allergies Symptoms फूड एलर्जी

आखिर क्यों होती है फूड एलर्जी, जानें विस्तार में…

जब किसी व्यक्ति का रोग प्रतिरोधक तंत्र यानि इम्यून सिस्टम वातावरण में पाये जाने वाले किसी प्रदार्थ के संपर्क में ...
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Bacterial Infection Remedies बैक्टीरियल इन्फेक्शन रेमेडी

जर्म्स से करनी हो फाइट तो अपनाइए ये डाइट

ये बात तो हम सब जानते हैं कि जिस वायुमंडल में हम सांस ले रहे हैं उसमे बहुत से सूक्ष्म ...
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Electric Shock Treatment बिजली के झटके

बाबूजी धीरे चलना…बिजली से, ज़रा सम्भलना

बिजली के झटके कभी कभी जानलेवा भी होते हैं. और ज्यादातर ऐसा तब होता है जब आप बिजली के बटनों ...
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Licorice Root powder In Hindi मुलेठी के फायदे

सेहत से जुड़े अनूठे फायदे हैं मुलेठी के

मुलेठी को लैटिन में ग्लाईसीराइजा ग्लिब्रा है जिसका शाब्दिक अर्थ ‘मीठी जड़’ है. इसे संस्कृत में मधुक, यष्टिमधु, मधुयष्टि, क्लीतक ...
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Teeth Pain Home Remedy In Hindi दांतो का दर्द घरेलू उपाय

मसूड़ों से जुडी बिमारी है ‘जिंजिवाइटिस’

जिंजिवाइटिस मसूड़े की सूजन के लिए प्रयोग की जाने वाली मेडिकल टर्म है. यह एक पेरिओडोंटल रोग है. पेरिओडोंटल रोग ...
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Noodles Side Effects नूडल्स

सेहत की लिए हानिकारक है नूडल्स का सेवन

वर्तमान समय में व्यस्त होने की वजह से खाना खाने और बनाने का समय ही नहीं मिलता हैं. इस वजह ...
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Diabetes Control Tips डायबिटीज नियंत्रण युक्तियाँ

डायबिटीज को जड़ से करना चाहते हैं खत्म तो करें इनका सेवन

आजकल शुगर ने महामारी का रूप धारण कर लिया है. जिससे पूरी दुनिया परेशान है पर हम कुछ तरीकों और ...
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